06 novembre 2018

Stress et cancer

J'attire votre attention sur le dernier livre du Professeur David KHAYAT. Dans "l'enquête vérité" (édition Albin MICHEL), le Pr KHAYAT nous embarque dans l'univers du développement cellulaire pour mettre au jour le lien entre émotions négatives et cancer. Dans sa présentation, il estime que nous pouvons diminuer le risque de cancer en gérant bien notre stress. C'est l'incapacité à y résister qui va se traduire psysiologiquement par une diminution des mécanismes de l'immunité et de protection contre le cancer. Je vous rappelle... [Lire la suite]

19 juin 2018

Le rire en complément de la relaxation et la réfléxologie

Le rire est bon pour la santé et il vous aide à lutter contre le stress. Vous ne le savez peut être pas mais le rire est une "gymnastique douce" car il fait travailler une douzaine de muscles. Il vous aide à retrouver le sommeil, à traiter la constipation, à favoriser l'élimination du cholestérol, à stimuler le cerveau. Ces informations sont transmises par le Dr Henri RUBINSTEIN, neurologue, spécialiste de l'exploration du système nerveux. En effet, lorsque nous rions, le système nerveux central produit, par les glandes endocrines,... [Lire la suite]