BIEN ETRE et GESTION DU STRESS grâce à la Relaxation reflexe et à la réflexologie

04 décembre 2018

Obtention du Titre du RNCP

Comme prévu, je me suis présentée samedi 24 novembre devant le jury pour présenter mon dossier et répondre à leurs questions. J'ai réussi les différentes évaluations et obtenu la Certification professionnelle de Réflexologue, enregistrée au Répertoire Nationale des Certifications Professionnelles - RNCP, Niveau II (Fr) / Niveau 6 (Eu), Code NSF 330t par Arrêté du 17/07/2015, Publié au JO du 25/07/2015. Si cela vous intéresse, je vous laisse lire la fiche du RNCP.

C'est un gage suplémentaire de Qualité de la Formation.

8 Centre de Formation à Versailles

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27 novembre 2018

Citation de Lao tseu

La nature fait les choses sans se presser et pourtant tout est accompli. Lao Tseu ou Laozi ou Lao Zi, plus communément appelé en Chine Tàishàng lǎojūn, de son vrai nom Li Er, aurait été un sage chinois et, selon la tradition, un contemporain de Confucius

66 Mer entre LH et Trouville

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20 novembre 2018

Préparez les fêtes de fin d'année

Je vous propose des cartes cadeaux pour offrir un ou plusieurs soins à vos proches. C'est une très bonne idée cadeau pour vos fêtes et vous ferez plaisir à la personne qui le recevra.

23a Porte carte Kdo

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13 novembre 2018

Citation de Jules Barbey d'Aurevilly

Le plaisir est le bonheur des fous, le bonheur est le plaisir des sages. Jules Barbey d'Aurevilly est un écrivain français du XIXe S.

62 Bonheur

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06 novembre 2018

Stress et cancer

J'attire votre attention sur le dernier livre du Professeur David KHAYAT. Dans "l'enquête vérité" (édition Albin MICHEL), le Pr KHAYAT nous embarque dans l'univers du développement cellulaire pour mettre au jour le lien entre émotions négatives et cancer. Dans sa présentation, il estime que nous pouvons diminuer le risque de cancer en gérant bien notre stress. C'est l'incapacité à y résister qui va se traduire psysiologiquement par une diminution des mécanismes de l'immunité et de protection contre le cancer.

Je vous rappelle que la relaxation réflexe et la réfloxologie sont particulièrement conseillés pour gérer et évaquer le stress. Alors, pensez à vous faire du bien.

63 l'enquête vérité


30 octobre 2018

Citation d'Alessandro MANSONI

Un des bonheurs de l'amitié, c'est d'avoir à qui confier un secret

Alessandro Mansoni  est un poète, dramaturge et poète romantique considéré comme l'un des plus importants écrivains italiens (plutôt XIXe). 

61 Tortue 8 août

 

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23 octobre 2018

Charte contre la Douleur

Charte contre la Douleur


Article 1 : La douleur n'est plus une fatalité. Quelle que soit son origine, la douleur n'est plus admise comme une fatalité. Son soulagement est un droit fondamental. Il existe des moyens pour la soulager et la prévenir.
Article 2 : Croire en la douleur de l'autre. Croire une personne qui se plaint de douleur physique ou décrite en tant que telle, c'est respecter son intégrité et sa dignité.
Article 3 : La douleur : une souffrance à part entière. Toute douleur devait être prise en compte non seulement pour sa valeur diagnostique, mais aussi pour la souffrance qu'elle provoque et bénéficier d'un soulagement.
Article 4 : Evaluer la douleur. C'est lui donner sa juste valeur. Son évaluation devrait se faire à l'aide d'outils validés, au même titre que les autres paramètres cliniques et figurer dans les documents médicaux du malade.
Article 5 : Soulager sans attendre. Grâce aux progrès des techniques biomédicales, le soulagement de la douleur peut se faire en même temps que la recherche de sa cause et de son traitement, y compris en urgence.
Article 6 : 'éducation à l'évaluation et au traitement de la douleur. Pour mieux soulager,la formation à l'évaluation et au traitement de la douleur devrait être une priorité pour les professionnels de santé libéraux, institutionnels et à domicile, ainsi que pour les universités et les autorités de tutelle.
Article 7 : Disponibilité des antalgiques. Le malade devrait pouvoir bénéficier à tout moment des traitements adaptés à sa douleur. Il est ainsi souhaitable que les professionnels de santé disposent des antalgiques forts et que les pharmaciens, de leur côté, puissent délivrer dans les meilleurs délais un antalgique prescrit, notamment des opioïdes.
Article 8 : Prévenir la douleur. Avant et après des gestes présumés douloureux, des moyens antalgiques adaptés à l'état singulier du patient, devraient être appliqués.
Article 9 : Bénéficier d'un avis spécialisé douleur. L'avis d'un médecin spécialiste dans l'évaluation et le traitement de la douleur est souhaitable pour tout patient souffrant d'une douleur rebelle ou insuffisamment soulagée, selon les recommandations du principe du parcours de soins.
Article 10 : La douleur chronique, un phénomène pluridimensionnel. Tenant compte des dimensions cliniques, psychologiques, socioculturelles et familiales d'une douleur chronique, elle devrait être prise en charge globalement et bénéficier d'une évaluation et d'un suivi, par une équipe pluridisciplinaire spécialisée.
Article 11 : La douleur chez les personnes vulnérables. La prise en compte chez les personnes vulnérables, peu ou pas communicante, nécessitent une attention particulière pour rechercher les signes observables, témoignant d'une douleur (jeunes enfants, personnes âgées, handicapés, patients dans le coma, exclus...).
Article 12 : Des moyens adaptés contre la douleur de l'enfant. L'évaluation et la prise en compte diagnostique et thérapeutique de la douleur des nourrissons et des enfants devraient se faire avec des moyens adaptés, au même titre que pour les adultes.
Article 13 : Les traitements antalgiques complémentaires. L'appel à des thérapeutiques non médicamenteuses dépourvues d'effet indésirable, devrait être respecté et intégré dans certains projets de prise en charge du patient douloureux.
Article 14 : L'information du patient sur sa douleur. Dans le cadre du devoir d'information, le malade devrait pouvoir être informé des possibilités diagnostiques et thérapeutiques concernant sa douleur. Lorsque la communication avec le malade est impossible, ces informations devraient être données à son entourage désigné ou au représentant légal.
Article 15 : Le libre choix du patient pour sa douleur. Participant à son projet thérapeutique, la volonté du malade sera prise en compte : accepter ou refuser les traitements qui lui sont proposés contre la douleur.
Article 16 : Les dommages psychologiques et sociaux de la douleur. Les conséquences psychologiques et sociales de la douleur des malades accidentés ou atteints de maladies professionnelles devraient être systématiquement évaluées et prises en compte, dans l'estimation des dommages et le calcul des indemnisations.
Article 17 : Reconnaissance administrative des traitements antalgiques.
Article 18 : Accès aux traitements de la douleur. Cet accès devrait être facilité par l'élargissement de l'offre de soins, par une meilleure information du public et des professionnels de santé sur les structures de prise en charge de la douleur, ainsi que sur les médecins spécialistes formés à cette approche.
Article 19 : Promouvoir la recherche dans le domaine de la douleur. Les avancées dans le domaine de la compréhension et du soulagement de la douleur ainsi que de la prise en charge du patient douloureux ne peuvent progresser sans la pérennisation et le renforcement de la recherche fondamentale, clinique, psychologique, sociale et culturelle.
Article 20 : La lutte contre la douleur, une véritable culture de soins. La lutte contre les souffrances provoquées par la douleur, reconnue comme un fléau de santé publique, justifie l'octroi et le renforcement des moyens pour la pérennisation des structures douleurs. Celles-ci étant la source de soins spécialisés pluridisciplinaires, d'enseignement, de formation et de recherche, aux bénéfices des patients, des professionnels, des dépenses de santé et des instances impliquées dans ce domaine.

14 Pin's Charte Douleur 31

 

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16 octobre 2018

Un petit Haïku

Les sujets de conversation sont épuisés, longue est la nuit.

60 longue est la nuit

 

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09 octobre 2018

Journée Douleur à Versailles

Aujourd'hui, je suis à Versailles pour la journée Douleur. Je vous en parlerai dans les semaines à venir... A très bientôt

14 Pin's Charte Douleur 31

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02 octobre 2018

Citation de Lao tseu

Il ne faut pas dire oui avec la bouche et non avec le cœur. C'est une citation de Lao Tseu ou Laozi ou Lao Zi, plus communément appelé en Chine Tàishàng lǎojūn, de son vrai nom Li Er, aurait été un sage chinois et, selon la tradition, un contemporain de Confucius.

59 Mon jardin zen

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