BIEN ETRE et GESTION DU STRESS grâce à la Relaxation reflexe et à la réflexologie

22 mai 2018

Un soin de relaxation avant les examens

Vous craignez que vous ou votre enfant soit "paralysé" par le stress avant un examen ?

Que ce soit pour le permis de conduire ou les examens scolaires, contactez moi pour prendre un RDV environ trois semaines avant la date importante.

La relaxation reflexe vous aidera à gérer ce stress tout en gardant toutes vos capacités. Bien évidemment, le travail personnel reste de rigueur ! Les mineurs doivent être obligatoirement accompagnés d'un parents !

39 Tableau Relax et jardin zen

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15 mai 2018

Proverbe belge

L'expérience est un peigne que la nature nous donne une fois que nous sommes chauves.

38 Albert Khan 1

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08 mai 2018

Offrez un soin de relaxation réflexe ou de réflexologie pour un anniversaire, la fête des mères ou des pères

Vous cherchez une idée de cadeau original pour un anniversaire, la fête des mères, la fête des pères ou toute autre occasion ?

N'hésitez plus, Offrez une ou plusieurs séances de réflexologie ou de relaxation à ceux que vous aimez. C'est un cadeau original qui surprendra agréablement le ou la bénéficiaire. Je vous préparerai une jolie pochette à remettre au destinataire.


N'hésitez pas à me contacter au 06.86.63.79.23 pour par le blog.

37 Ginkgo avec gouttelettes d'eau

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01 mai 2018

Haïku du Printemps

De la mer au printemps, toute la journée, le doux ressac

36 Pointe du Grouin

illustrée avec une photo de la Pointe du Grouin, en Bretagne

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26 avril 2018

Création d'activité

Euréka, j'ai enfin reçu les justificatifs de création de mon entreprise reconnue par l'URSSAF.

Je vous reçois sur rendez-vous. Vous pouvez m’envoyer un message à partir de ce blog ou m'appeler au 06.86.63.79.23. Vous devez me communiquer vos nom, prénom et numéro de téléphone.

Je vous propose des séances de relaxation reflexe plantaire, palmaire, dorsale, craniofacial mais aussi de la réflexologie plantaire, palmaire et craniofaciale.

Les séances sont à 45 € pour les adultes et de 35 € pour les enfants. J'accepte les réglements en Carte bleue, chèque et espèces. Je vous remets une facture.

Selon votre contrat, votre mutuelle peut éventuellement prendre en charge une partie ou le tout, plusieurs fois par an.

35bis Espace Relaxozen

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24 avril 2018

Les vertus de la réflexologie par le Dr Jean Denis PATET

Le Docteur PATET, neurochirurgien, spécialiste du rachis, en Suisse (https://www.neurocentre-gsmn.ch) prescrit, depuis 2010, des séances de réflexologie plantaire à ses patients en post-opératoire. 95% de ses patients opérés sont très satisfaits et ravis pour l'effet apaisant et antalgique. D'après le Dr PATET, ces soins sont réparateurs et accélère le rétablissement. 

35 Reflexo plantaire

17 avril 2018

Proverbe irlandais

Le rire et le sommeil sont les meilleurs remèdes du monde.

34 Branche Gingko biloba

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10 avril 2018

La réflexologie.... depuis l'antiquité

Des illustrations et des textes anciens permettent de penser que les Chinois et les Égyptiens ont utilisé une forme de réflexologie des pieds durant l'Antiquité. En Occident, l'un des premiers ouvrages sur le sujet a été publié en 1582 par deux médecins européens, célèbres en leur temps, les Drs Adamus et Atatis.

33 Fresque_Egypt

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03 avril 2018

Un Haïku est un très court poème japonais

J'ouvre la fenêtre, une fenêtre pleine de printemps

32 Vue zen

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27 mars 2018

La Positive Attitude,

Notre organisme fonctionne mieux quand nous sommes de bonne humeur !

Dans le Quotidien du Médecin, le Dr Béatrice VUAILLE résume les recherches d'un médecin londonien (Andrew STEPTOE et ses collaborateurs) sur l'aptitude à être heureux. Une étude a été menée chez 116 hommes et 100 femmes d'âge moyen (35 à 55 ans) à qui ont a mesuré l'état d'esprit à différents moments de la journée grâce au questionnaire General Health Questionnaire (GHQ). Les scores GHQ sont inversement corrélés à une aptitude à être heureux. Parallèlement, des mesures biologiques ont été réalisées : Pression artérielle, Cortisolémie, Fréquence cardiaque, Taux de fibrinogène en fonction du stress mesuré lors d'un test informatique avec performance.

Le résultat a donné cinq groupes. Les personnes dont les résultats les plus hauts, se sont côtés comme heureux pratiquement tout le temps avec un taux de cortisol au plus bas. 

La relation entre la réduction du taux de cortisol et un affect positif est très pertinente en termes de santé. Le cortisol est une hormone clé, tout comme le rythme cardiaque.

31 Bouddha orchidée

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